常喝能量饮料的5大健康隐患

本文摘要:1、造成心脏病。 美国德克萨斯大学医学院教授约翰希金斯博士回应,咖啡因与能量饮料中的其他成分不会造成跳动加快,血压增高,心律不齐,还不会阻碍人体长时间盐均衡。 2、减少流产危险性。 一项牵涉到1000多名孕妇的研究找到,每天摄取咖啡因多达200毫克的孕妇流产危险性减少2倍。 不过,目前还无法确认二者有必然联系,因此,美国妇产科协会建议,孕妇不应容许咖啡因摄入量。 3、减少醉酒和酒精依赖危险性。 酒水与能量饮料混合着喝更加危险性。

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1、造成心脏病。  美国德克萨斯大学医学院教授约翰希金斯博士回应,咖啡因与能量饮料中的其他成分不会造成跳动加快,血压增高,心律不齐,还不会阻碍人体长时间盐均衡。

  2、减少流产危险性。  一项牵涉到1000多名孕妇的研究找到,每天摄取咖啡因多达200毫克的孕妇流产危险性减少2倍。

不过,目前还无法确认二者有必然联系,因此,美国妇产科协会建议,孕妇不应容许咖啡因摄入量。  3、减少醉酒和酒精依赖危险性。

  酒水与能量饮料混合着喝更加危险性。《美国医学会杂志》刊登的一项研究找到,咖啡因无法中和酒精,将二者混合喝不会让人长时间维持精神状态,进而喝下比平时更好的酒,危害身体健康。  4、药物成瘾。

  《上瘾医学杂志》刊出了一项牵涉到1060名学生的研究找到,大学二年级时摄取能量饮料,不会减少大学三年级时镇痛药等药物成瘾的危险性。  5、理解受损。

  研究指出,过量摄取咖啡因不会受损理解能力,虽然摄取后短期内能延长人的反应时间,但过量摄取则不会造成反应功能障碍。


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